@saglikfitness

Rotator manşetinizi yırttıysanız ameliyat tek seçenek değildir. Ağrıyı hafifletmek ve güç oluşturmak için yapabileceğiniz 10 rotator manşet egzersizi için okumaya devam edin.


Source by cherylr528

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir