@saglikfitness


Sarkık kollar içeri doğru girmeye başlıyorsa bu antrenman tam size göre! Yağ yakmak ve kollarınızı şekillendirmek için triceps kuvvet hareketlerini ve kardiyo aralıklarını birleştirin!



Source by amsykes

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top